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대구미술관 어린이날 행사 안내 : 가정달 이벤트 '놀자, 뛰자, 웃자' 대구미술관은 2024년 5월 5일 어린이날을 맞아 무료입장, 참여 행사 등 온 가족이 즐길 수 있는 가정의 달 이벤트 ‘놀자, 뛰자, 웃자’를 진행한다.    일단 대구미술관은 어린이날을 기념해 5월 5(일)~6(월) 양일간 무료입장 이벤트를 실시하고, 가족이 함께 즐길 수 있는 전시와 아프리카 댄스 워크숍, 패브릭 포스터 만들기 등을 체험할 수 있는 ‘놀자, 뛰자, 웃자’ 이벤트를 진행한다.  행사장소 : 대구미술관 야외광장(우천시 어미홀)  ‘놀자, 뛰자, 웃자’는 2018년부터 매해 실시하는 가정의 달 ESG 행사로 놀고, 뛰고, 더불어 함께 웃는 시간이 부족한 아이들을 위해 몸을 움직이며 웃을 수 있는 시간을 마련한 프로그램이다.  어린이날 당일인 5일에는 대구미술관 소장품을 만날 수 있는 ‘회화.. 2024. 5. 2.
대구 남구 광덕시장의 변신 : 더 광덕 지금 시간 금요일 18:55내일 무엇을 할까 생각하다가 문득 며칠전 지나갔던 대구 남구 광덕시장이 생각났다.  3월 말, 4월 초에 광덕블라썸이라는 포스터를 보고 광덕시장에 변화가 생겼음을 느끼고 평일에 찾아가봤는데, 평일에는 운영하지 않고 주말에만 운영한다고 슈퍼 아주머니께서 말씀하신 것이 기억났다.(금/토/일 12:00 ~ 18:00 까지 운영)  마침 촬영일정이나 다른 일정이 없어서 광덕시장, 더 광덕 방문 확정!!!      대구시와 대구전통시장진흥재단에서 사업비를 투입해서(확실하지 않음, 추정임) 약간의 리모델링을 하고 방문객이 줄어든 광덕시장에 새로움 바람을 불어 넣을려는 취지에서 진행한 사업같았다. 남구에는 방문객이 줄어드는 시장이 더러 있다.(개인적인 판단임)대명1동에 남구시장, 봉덕3동 .. 2024. 4. 26.
GS25 편의점 샌드위치 + 우유, 바쁜날은 이렇게 먹어요, 통신사 할인은 덤 일정이 바쁘면 점심은 늘 샌드위치와 우유로 대신합니다. 특히 GS25를 자주들립니다. 제가 사용하는 통신사가 LGU+인데 대충 10%할인을 받을 수 있기 때문입니다. 물론 주위에 GS25가 없으면 어쩔 수 없지만요. 며칠 전에도 점심시간 1시간을 사이에 두고 이동을 해야 했기에 후다닥 편의점에 들러서 샌드위치와 우유로 점심을 해결했습니다. NEW 3단 참치샐러드 샌드위치와 매일멸균우유 한 팩 매일멸균딸기 우유 1,000원, 3단 참치샐러드 샌드위치 2,900원 합계 3,900원인데 LGU+할인 300원 계산 금액은 3,600원 자주 먹는 것은 아닙니다. 어쩌다가 먹죠. 제가 GS25 편의점을 찾는 이유는 통신사 할인 대략 10%정도 인데 무시할 수 없는 금액입니다. 그리고 샌드위치 하나와 우유 한 팩이면.. 2024. 4. 22.
대구공공시설관리공단 나드리콜, 제44회 장애인의 날(4월 20일)무료 운행 실시해요 대구공공시설관리공단은 2024년 4월 20일(토) 제44회 장애인의 날을 맞아 장애인을 대상으로 나드리콜 무료 운행을 실시한다고 밝혔다. 대구공공시설관리공단 이 운영하는 나드리콜은 매년 4,500여 건의 무료 운행으로 장애인의 보편적 이동권 보장을 위해 앞장서고 있다. 이번 제44회 장애인의 날을 맞아 실시한 나드리콜 무료 운행은 장애인들의 복지 향상과 재활 의지를 높이기 위해 마련되었다. 무료 이용을 희망하는 나드리콜 회원(노약자와 국가유공자는 제외)은 24시간 운영되는 나드리콜센터(☎1577-6776) 및 나드리콜 앱으로 접수하면 되며, 탑승 당일 복지 카드를 제시하면 된다. 이 밖에도 대구공공시설관리공단은 외부 활동이 어려운 장애인들을 위해 다양한 행사를 지원한다. 4월 18일(목)에는 지체 장애인.. 2024. 4. 18.
내가 구내식당을 좋아하는 이유 나는 구내식당을 좋아한다. 기업, 학교를 방문했을때 식사를 하자고 하면 구내식당에서 하자고 대답을 한다. 멀리서 왔는데, 모처럼 만났는데 맛있는 것으로 대접해야 한다고 하면, 구내식당이 좋으니 그곳으로 가자고 한다. 내가 구내식당을 좋아하는 이유는 메뉴 선택을 하지 않아도 된다는 점이다. 외부에서 식사를 하자고 하면 메뉴 선택에서 어려움이 있다. 입맛이 까다롭지는 않지만 사람마다 선호하는 음식이 다르기 때문이다. 이유 1 : 메뉴를 고르지 않아도 된다 대접하는 분이 무엇을 먹자고 제안하면 '그러시죠"라고 답해야 하는데 혹 내가 꺼리는 음식이면 참 곤란하기 때문이다. 하지만 구내식당 메뉴는 크게 실망하지 않는 범위내의 음식이라서 좋다. 특히 사진처럼 운좋게 내가 좋아하는 음식들로만 나온다면 미소가 가득해진.. 2024. 4. 12.
아침식사는 계란 후라이 2개, 계란은 완전식품 아침식사시간과 점심시간은 간격이 짧습니다. 늦은 아침을 먹으면 점심은 건너뛰게 되고, 오후에는 간식, 군것질을 하거나 저녁을 과하게 먹곤 합니다. 이러한 식습관을 바꾸기 위해서 아침을 간단히 먹어보려고 합니다. 유튜브 등을 보니 계란 후라이가 건강에도 좋고, 단백질 등 영양소가 많다고 해서 저도 계란 후라이로 아침을 해결했습니다. 더불어 노란자에 대한 걱정도 하지 않아도 된다고 하더군요. 그리고 포만감도 느낄 수 있다고 하니 저에게 딱 좋은 식품인 것 같았습니다. 계란은 영양을 골고루 갖춘 완전식품이라고 하더군요. 앞으로 열심히 먹어야 겠습니다. 하지만 과유불급이겠죠. 하루 1~2개씩 아침으로 꾸준히 먹어보고 몸에 어떤 변화가 있는지도 확인해봐야겠습니다. 계란은 하루 2개 정도 그런데 말입니다. 계란 깨.. 2024. 3. 30.
[이을감자탕] 봉덕동에서 믿고 먹을 수 있는 해장국 맛집 제가 살고 있는 봉덕동에서 믿고 먹을 수 있는 해장국 맛집인 이을감자탕을 소개합니다. 전날 과음을 하면 새벽부터 속이 쓰리면서 불편합니다. 술을 자제하고 있지만 간혹 정말 간혹 어쩔 수 없이 마셔야 하는 날이 있기 마련이죠. 며칠전 전날 마신 술로 배를 잡고 있는데 친구에게서 아점을 먹자고 전화가 왔습니다. 내가 살테니 우리 동네로 오라고 했습니다. 팔레스호텔 옆에 있는 이을감자탕 위치를 보냈습니다. 봉덕동 이을감자탕 주소 : 대구 남구 이천로 7 대구팔레스호텔(구, 대구가든호텔) 옆 포장가능, 주차장 있음, 예약 및 단체 가능 예약전화 : 053-476-6677 이을감자탕 앞은 7~8대 정도 주차할 수 있답니다. 이을감자탕 메뉴 뼈다귀해장국 9,500원 자리에 앉기도 전에 뼈다귀 해장국 두 그릇을 주문.. 2024. 3. 26.
친구들과 한잔하는 곳은 방천시장 오늘은이집 with 모듬생선구이 친구들과 멋진 공연을 함께 관람하고 금요일 밤이라 2차로 막걸리 한 잔하기로 했습니다. 봉산동에서 공연을 관람하고 나서, 저보고 2차 장소를 정하라고 하기에 방천시장에 있는 "오늘은이집"으로 정했습니다. 안주도 많고, 가격도 적당하고 사장님도 알고 하하하 조금 늦게가도 괜찮은 오늘은이집!!! 방천시장 오늘은이집 대구 중구 달구벌대로 446길 6 (대봉동 방천시장 내) 영업시간 : 매일 18:00 ~ 03:00 오늘은이집 메뉴 모듬생선구이(갈치, 조기, 고등어, 가자미) 30,000원 골뱅이무침 20,000원 돼지두루치기 11,000원 막걸리 4,500원 선발대로 도착한 5명이서 모듬생선구이와 막걸리로 시작했습니다. 아시다시피 생선구이는 조금 늦게 나올수밖에 없어 기본 안주로 마셨습니다. 오늘은이집의 기본.. 2024. 3. 25.
저녁 야식으로 효명통닭 당면 가득 들어있는 찜닭먹고 파이팅 저녁 야식으로 효명통닭 당면 가득 들어있는 찜닭 먹고 파이팅 사무실에서 야근을 하게 되어 야식을 먹었습니다. 인근 식당에서 먹을까하다 마침 외근하고 들어오는 친구가 있어서 야식을 사 오라고 했더니 앞산 고산골 효명통닭에서 당면 가득 들어간 찜닭과 햇반을 사 왔습니다. 효명통닭 대구 남구 고산1길 3(봉덕동) 예약 및 주문전화 : 053-471-3037 영업시간 매일 10:00 ~ 21:00 앞산 효명초등학교 정문 맞은편 야채찜닭 25,000원 생활의 달인에서 푸짐한 당면이 들어간 찜닭!!! 사무실 회의테이블이 식사테이블로 급변했습니다. 3명이라 햇반 2개를 전자레인지에 데우고, 테이블에는 효명통닭의 그 유명한 찜닭을 펼쳤습니다. 찜닭 뚜껑은 절인무 접시로 활용^^ 데운 햇반은 사이좋게 조금씩 덜어서 나눴.. 2024. 3. 21.
단양구경시장 안에 있는 단양너마늘위한치킨, 닭강정 & 맥주 단양구경시장 안에 있는 단양너마늘위한치킨, 닭강정 & 맥주 단양 출장가서 일을 마치고 나니 저녁 8시. 모텔에서 할 일이 없었다. 샤워를 하고 누워서 정신은 말짱했다. 결국 단양구경시장 인근을 걸으면서 맥주 한 잔하기로 했다. 안주 생각을 하는데 아직 문을 닫지 않는 닭강정집을 발견했다. 바로 단양구경시장 안에 있는 단양너마늘위한치킨. 주문이 되는지를 확인하고 1박스 주문했다. 약 15분 정도 걸린다길래, 산책을 조금 더 하고 캔맥주를 샀다. 단양너마늘위한치킨 주소 : 충북 단양군 단양읍 도전5길 31 단양구경시장 내에 위치 영업시간 : 매일 09:00 ~ 22:00 전화 : 043-422-2221 단양너마늘위한치킨 메뉴 마늘먹물닭강정 20,000원 빨간마늘닭강정 20,000원 마늘 후라이드 순살 19,.. 2024. 3. 19.
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